Ha koll på vad du har på tallriken

Majonnäs

Kalorier och näringsvärden

min. 70 % fett, förpackad

692
kalorierkcal per 100 g
Protein1,3 g
Kolh.3,4 g
Fett75 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 692 kcal —
  • Protein 1,3 g 3%
  • Kolhydrater 3,4 g 1%
  • Fett 75 g 96%
  • Mättat fett 6,8 g 34%
  • Fiber 0,3 g 1%
  • Sockerarter 1,2 g —
  • Natrium 552 mg 24%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 11,8 µg 1%
  • Vitamin E 47,9 mg 319%
  • Vitamin K 75 µg 63%
  • Niacin (B3) 0,14 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Vitamin B12 0,39 µg 16%

Mineraler

  • Kalcium 17,6 mg 1%
  • Järn 0,34 mg 2%
  • Magnesium 6,4 mg 2%
  • Fosfor 23 mg 2%
  • Kalium 28,1 mg 1%
  • Zink 0,13 mg 1%
  • Koppar 0,02 mg 3%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Jod 30 µg 20%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g6921,3 g3,4 g75 g
50 g50 g3460,7 g1,7 g37 g
150 g150 g10382 g5,1 g112 g
200 g200 g13842,7 g6,8 g149 g
250 g250 g17303,3 g8,5 g186 g

Frågor om Majonnäs

Hur många kalorier innehåller 100 g Majonnäs?

100 g Majonnäs innehåller 692 kcal, med 1,3 g protein, 3,4 g kolhydrater och 75 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Majonnäs?

50 g Majonnäs innehåller 346 kcal, med 0,7 g protein, 1,7 g kolhydrater och 37 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Majonnäs?

150 g Majonnäs innehåller 1038 kcal, med 2 g protein, 5,1 g kolhydrater och 112 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Majonnäs?

200 g Majonnäs innehåller 1384 kcal, med 2,7 g protein, 6,8 g kolhydrater och 149 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Majonnäs?

250 g Majonnäs innehåller 1730 kcal, med 3,3 g protein, 8,5 g kolhydrater och 186 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 11054 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat