Ha koll på vad du har på tallriken

Majonnäs

Kalorier och näringsvärden

hemmagjord

786
kalorierkcal per 100 g
Protein1,7 g
Kolh.0,1 g
Fett84 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 786 kcal —
  • Protein 1,7 g 3%
  • Kolhydrater 0,1 g 0%
  • Fett 84 g 108%
  • Mättat fett 12 g 61%
  • Fiber 0,2 g 1%
  • Sockerarter 0,1 g —
  • Natrium 19 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,4 µg 2%
  • Vitamin E 4,4 mg 29%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Pantotensyra (B5) 0,6 mg 12%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 6,2 µg 21%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 0,3 µg 13%

Mineraler

  • Kalcium 8 mg 1%
  • Järn 0,6 mg 3%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfor 24 mg 2%
  • Kalium 28 mg 1%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Koppar 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 3 µg 5%
  • Jod 18 µg 12%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g7861,7 g0,1 g84 g
50 g50 g3930,9 g0,1 g42 g
150 g150 g11792,6 g0,2 g126 g
200 g200 g15723,4 g0,2 g168 g
250 g250 g19654,3 g0,3 g211 g

Frågor om Majonnäs

Hur många kalorier innehåller 100 g Majonnäs?

100 g Majonnäs innehåller 786 kcal, med 1,7 g protein, 0,1 g kolhydrater och 84 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Majonnäs?

50 g Majonnäs innehåller 393 kcal, med 0,9 g protein, 0,1 g kolhydrater och 42 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Majonnäs?

150 g Majonnäs innehåller 1179 kcal, med 2,6 g protein, 0,2 g kolhydrater och 126 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Majonnäs?

200 g Majonnäs innehåller 1572 kcal, med 3,4 g protein, 0,2 g kolhydrater och 168 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Majonnäs?

250 g Majonnäs innehåller 1965 kcal, med 4,3 g protein, 0,3 g kolhydrater och 211 g fett.

Källa: CoFID (UK) 17-809 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat