Ha koll på vad du har på tallriken

korma tikka masala matlagningssås

Kalorier och näringsvärden

indisk

133
kalorierkcal per 100 g
Protein1,7 g
Kolh.11 g
Fett9,5 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 133 kcal —
  • Protein 1,7 g 3%
  • Kolhydrater 11 g 4%
  • Fett 9,5 g 12%
  • Mättat fett 4,4 g 22%
  • Fiber 2,5 g 9%
  • Sockerarter 7,4 g —
  • Natrium 270 mg 12%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 101 µg 11%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin E 1,7 mg 11%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotensyra (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,3 µg 8%
  • Folat (B9) 6 µg 2%

Mineraler

  • Kalcium 34 mg 3%
  • Järn 0,84 mg 5%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 40 mg 3%
  • Kalium 193 mg 4%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Koppar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1331,7 g11 g9,5 g
50 g50 g670,9 g5,5 g4,8 g
150 g150 g2002,6 g16 g14 g
200 g200 g2663,4 g22 g19 g
250 g250 g3334,3 g27 g24 g

Frågor om korma tikka masala matlagningssås

Hur många kalorier innehåller 100 g korma tikka masala matlagningssås?

100 g korma tikka masala matlagningssås innehåller 133 kcal, med 1,7 g protein, 11 g kolhydrater och 9,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g korma tikka masala matlagningssås?

50 g korma tikka masala matlagningssås innehåller 67 kcal, med 0,9 g protein, 5,5 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g korma tikka masala matlagningssås?

150 g korma tikka masala matlagningssås innehåller 200 kcal, med 2,6 g protein, 16 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g korma tikka masala matlagningssås?

200 g korma tikka masala matlagningssås innehåller 266 kcal, med 3,4 g protein, 22 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g korma tikka masala matlagningssås?

250 g korma tikka masala matlagningssås innehåller 333 kcal, med 4,3 g protein, 27 g kolhydrater och 24 g fett.

Källa: CoFID (UK) 17-626 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat