Ha koll på vad du har på tallriken

Lax

Kalorier och näringsvärden

stekt, med salt

221

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.0,8 g

Fett14 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	221	24 g	0,8 g	14 g
50 g	50 g	111	12 g	0,4 g	6,8 g
150 g	150 g	332	36 g	1,2 g	20 g
200 g	200 g	442	48 g	1,6 g	27 g
250 g	250 g	553	60 g	2 g	34 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lax?

100 g Lax innehåller 221 kcal, med 24 g protein, 0,8 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lax?

50 g Lax innehåller 111 kcal, med 12 g protein, 0,4 g kolhydrater och 6,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lax?

150 g Lax innehåller 332 kcal, med 36 g protein, 1,2 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lax?

200 g Lax innehåller 442 kcal, med 48 g protein, 1,6 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lax?

250 g Lax innehåller 553 kcal, med 60 g protein, 2 g kolhydrater och 34 g fett.

Källa: slv 1316 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat