Ha koll på vad du har på tallriken

Lammkotlett av rygg

Kalorier och näringsvärden

mager, rå

160

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Kolh.0 g

Fett5 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	160	29 g	5 g
50 g	50 g	80	14 g	2,5 g
150 g	150 g	240	43 g	7,5 g
200 g	200 g	320	57 g	10 g
250 g	250 g	400	72 g	13 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Lammkotlett av rygg?

100 g Lammkotlett av rygg innehåller 160 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Lammkotlett av rygg?

50 g Lammkotlett av rygg innehåller 80 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Lammkotlett av rygg?

150 g Lammkotlett av rygg innehåller 240 kcal, med 43 g protein, 0 g kolhydrater och 7,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Lammkotlett av rygg?

200 g Lammkotlett av rygg innehåller 320 kcal, med 57 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Lammkotlett av rygg?

250 g Lammkotlett av rygg innehåller 400 kcal, med 72 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.

Källa: ausnut F005027 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat