Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingvingkvart
Kalorier och näringsvärden
grytstekt, kött och skinn, vägt med ben
141
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Kolh.0 g
Fett8,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 141 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 8,4 g 11%
- Mättat fett 2,3 g 12%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 40 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Pantotensyra (B5) 0,79 mg 16%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 4 µg 1%
Mineraler
- Kalcium 10 mg 1%
- Järn 0,4 mg 2%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 160 mg 3%
- Zink 0,9 mg 8%
- Koppar 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 9 µg 16%
- Jod 5 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 16 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 8,2 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 25 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 33 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 41 g | 0 g | 21 g |
Liknande livsmedel
- Kycklinglårgrytstekt, kött och skinn, vägt med ben137 kcal / 100 g
- Kycklinglårkvartgrytstekt, kött och skinn217 kcal / 100 g
- Kycklinglår fjärdedelrått, kött och skinn193 kcal / 100 g
- Kycklingunderbengrytstekt, kött och skinn, vägt med ben141 kcal / 100 g
- Kycklingvingekött och skinn, rått181 kcal / 100 g
- Kycklingvinge med skinnkyckling, kött och skinn, rå191 kcal / 100 g
- Grytstekta kycklinglårkött och skinn, vägt med ben193 kcal / 100 g
- Kycklingbröst grytabröst, grytbakad, kött och skinn, vägd med ben165 kcal / 100 g
- Kycklingvingarmarinerad, kött och skinn, grillad, vägd med ben179 kcal / 100 g
- Kycklingbitarinte panerad, friterad, kött och skinn, vägd med ben179 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingvingkvart
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingvingkvart?
100 g Kycklingvingkvart innehåller 141 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 8,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingvingkvart?
50 g Kycklingvingkvart innehåller 71 kcal, med 8,2 g protein, 0 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingvingkvart?
150 g Kycklingvingkvart innehåller 212 kcal, med 25 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingvingkvart?
200 g Kycklingvingkvart innehåller 282 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingvingkvart?
250 g Kycklingvingkvart innehåller 353 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 21 g fett.
Källa: CoFID (UK) 18-322 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
