Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingvingkvart
Kalorier och näringsvärden
stekt, kött och skinn, vägt med ben
120
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.0 g
Fett7,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 120 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 7,5 g 10%
- Mättat fett 2,1 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 55 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 7 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 5,3 mg 33%
- Pantotensyra (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
Mineraler
- Kalcium 6 mg 0%
- Järn 0,3 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0,6 mg 5%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 4 µg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 13 g | 0 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 6,6 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 26 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 33 g | 0 g | 19 g |
Liknande livsmedel
- Kycklinglår fjärdedelrått, kött och skinn193 kcal / 100 g
- Kycklinglårgrytstekt, kött och skinn, vägt med ben137 kcal / 100 g
- Kycklingvingekött och skinn, rått181 kcal / 100 g
- Kycklinglårkvartgrytstekt, kött och skinn217 kcal / 100 g
- Kycklingklubbastekt, kött och skinn, vägt med ben116 kcal / 100 g
- Ugnsstekt kycklingvingemed skinn, utan olja, utan salt267 kcal / 100 g
- Hel kycklingstekt, kött och skinn, vägt med ben138 kcal / 100 g
- Kycklingvingeköttkyckling, tillagat, ugnsbakat203 kcal / 100 g
- Kycklingvingarmarinerad, kött och skinn, grillad, vägd med ben179 kcal / 100 g
- Kycklingvinge med skinnkyckling, kött och skinn, rå191 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingvingkvart
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingvingkvart?
100 g Kycklingvingkvart innehåller 120 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingvingkvart?
50 g Kycklingvingkvart innehåller 60 kcal, med 6,6 g protein, 0 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingvingkvart?
150 g Kycklingvingkvart innehåller 180 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingvingkvart?
200 g Kycklingvingkvart innehåller 240 kcal, med 26 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingvingkvart?
250 g Kycklingvingkvart innehåller 300 kcal, med 33 g protein, 0 g kolhydrater och 19 g fett.
Källa: CoFID (UK) 18-340 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
