Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklinglår
Kalorier och näringsvärden
utan skinn, bräserad med olivolja och margarin
124
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.1,6 g
Fett4,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 124 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Kolhydrater 1,6 g 1%
- Fett 4,4 g 6%
- Mättat fett 1,1 g 6%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 1,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 19 g | 1,6 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9,6 g | 0,8 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 29 g | 2,4 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 38 g | 3,2 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 48 g | 4 g | 11 g |
Liknande livsmedel
- Kycklinglår med skinnkyckling, kött och skinn, stuvad232 kcal / 100 g
- Kycklinglår köttkyckling, tillagad, stekt208 kcal / 100 g
- Kycklinglår kött och skinnkyckling, tillagad, stuvad220 kcal / 100 g
- Hel kycklingutan skinn, bräserad med olivolja och margarin129 kcal / 100 g
- Kycklingbröstutan skinn, sjuden med olivolja och margarin124 kcal / 100 g
- Fläskläggmager, stuvad med olivolja och margarin203 kcal / 100 g
- Kycklingklubbamed skinn, bräserad utan fett142 kcal / 100 g
- Kalkonlårmed skinn, stuvad, med margarin170 kcal / 100 g
- Kycklingbröst och -vingekvart, med skinn, sjuden med olivolja och margarin204 kcal / 100 g
- Kycklinglårköttbroiler, stuvad185 kcal / 100 g
Frågor om Kycklinglår
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklinglår?
100 g Kycklinglår innehåller 124 kcal, med 19 g protein, 1,6 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklinglår?
50 g Kycklinglår innehåller 62 kcal, med 9,6 g protein, 0,8 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklinglår?
150 g Kycklinglår innehåller 186 kcal, med 29 g protein, 2,4 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklinglår?
200 g Kycklinglår innehåller 248 kcal, med 38 g protein, 3,2 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklinglår?
250 g Kycklinglår innehåller 310 kcal, med 48 g protein, 4 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: portfir 264 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
