Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingbröst
Kalorier och näringsvärden
utan skinn, sjuden med olivolja och margarin
124
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Kolh.1,7 g
Fett3,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 124 kcal —
- Protein 21 g 43%
- Kolhydrater 1,7 g 1%
- Fett 3,3 g 4%
- Mättat fett 0,9 g 5%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 1,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 21 g | 1,7 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0,9 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 32 g | 2,6 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 43 g | 3,4 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 54 g | 4,3 g | 8,3 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingbröst och -vingekvart, med skinn, sjuden med olivolja och margarin204 kcal / 100 g
- Kycklingbröst med skinnslaktkyckling, kött och skinn, tillagad, stuvad184 kcal / 100 g
- Kycklingbröst med grönsakerbräserat (med olja, lök och vitlök), (morot och gröna bönor), osaltat91 kcal / 100 g
- Kycklingbröst med potatisbräserat (med olja, lök och vitlök), osaltat107 kcal / 100 g
- Kycklingbröst grytabröst, grytbakad, kött och skinn184 kcal / 100 g
- Kalkonbröstutan skinn, stuvad, med margarin163 kcal / 100 g
- Hel kycklingutan skinn, bräserad med olivolja och margarin129 kcal / 100 g
- Kycklinglårutan skinn, bräserad med olivolja och margarin124 kcal / 100 g
- Kycklingbröstfilébräserad, utan fett134 kcal / 100 g
- Kycklinghel, utan skinn, bräserad (med olja, lök och vitlök), saltad236 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingbröst
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingbröst?
100 g Kycklingbröst innehåller 124 kcal, med 21 g protein, 1,7 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingbröst?
50 g Kycklingbröst innehåller 62 kcal, med 11 g protein, 0,9 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingbröst?
150 g Kycklingbröst innehåller 186 kcal, med 32 g protein, 2,6 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingbröst?
200 g Kycklingbröst innehåller 248 kcal, med 43 g protein, 3,4 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingbröst?
250 g Kycklingbröst innehåller 310 kcal, med 54 g protein, 4,3 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Källa: portfir 272 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
