Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklinglår
Kalorier och näringsvärden
utan skinn, rå
135
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.0 g
Fett6,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 135 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 6,2 g 8%
- Mättat fett 1,9 g 10%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 76 mg 3%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 20 g | 0 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 9,9 g | 0 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 30 g | 0 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 39 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 49 g | 0 g | 16 g |
Liknande livsmedel
- Kycklinglår med skinnkyckling, kött och skinn, rå221 kcal / 100 g
- Kycklinglår fjärdedelrått, kött och skinn193 kcal / 100 g
- Kycklinglår och klubbarå136 kcal / 100 g
- Kycklinglår köttkyckling, tillagad, stekt208 kcal / 100 g
- Kycklingklubbakött och skinn, rå155 kcal / 100 g
- Kycklinglårköttkyckling, kött, rå121 kcal / 100 g
- Kycklingunderbenrå155 kcal / 100 g
- Kalkonlårhane, endast kött, rått127 kcal / 100 g
- Kycklingbenkött och skinn, stekt/ugnsbakat205 kcal / 100 g
- Kalkonbenhöna, ben, endast kött, rått134 kcal / 100 g
Frågor om Kycklinglår
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklinglår?
100 g Kycklinglår innehåller 135 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklinglår?
50 g Kycklinglår innehåller 68 kcal, med 9,9 g protein, 0 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklinglår?
150 g Kycklinglår innehåller 203 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklinglår?
200 g Kycklinglår innehåller 270 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklinglår?
250 g Kycklinglår innehåller 338 kcal, med 49 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: Swiss FSVO 26 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
