Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingbröst
Kalorier och näringsvärden
utan skinn, tillagat, avrunnet, med sojaolja och salt
186
kalorierkcal per 100 g
Protein30 g
Kolh.0 g
Fett7,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 186 kcal —
- Protein 30 g 59%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 7,9 g 10%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 30 g | 0 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 15 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 45 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 59 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 74 g | 0 g | 20 g |
Liknande livsmedel
- Grillat kycklingbröstbroiler eller unghöna, bröst, utan skinn, benfri, enbart kött, tillagad, grillad151 kcal / 100 g
- Kycklingbröst med skinnslaktkyckling, kött och skinn, rått172 kcal / 100 g
- Panerat kycklingbröst(vetemjöl, ägg och ströbröd), rått, osaltat220 kcal / 100 g
- Kycklingbröst med vit såsutan skinn, tillagad, (mjölk, smör och vetemjöl), med salt157 kcal / 100 g
- Bräserat kycklingbröst med tillsatt lösningbroiler eller unghöna, bröst, utan skinn, benfri, enbart kött, med tillsatt lösning, tillagad, bräserad145 kcal / 100 g
- Kalkonbrösttillagad, med sojaolja, med salt163 kcal / 100 g
- Kycklingtillagad, med sojaolja, med salt223 kcal / 100 g
- Kycklingbröstfilérå102 kcal / 100 g
- Kycklingköttutan skinn, djupfryst, bräserad utan fett190 kcal / 100 g
- Kycklingfilékokt, utan skinn156 kcal / 100 g
Frågor om Kycklingbröst
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingbröst?
100 g Kycklingbröst innehåller 186 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 7,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingbröst?
50 g Kycklingbröst innehåller 93 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingbröst?
150 g Kycklingbröst innehåller 279 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingbröst?
200 g Kycklingbröst innehåller 372 kcal, med 59 g protein, 0 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingbröst?
250 g Kycklingbröst innehåller 465 kcal, med 74 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: tbca BRC0233F · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
