Ha koll på vad du har på tallriken
Kvark eller mejerispecialitet
Kalorier och näringsvärden
med frukt, 0 % fett, med socker
80
kalorierkcal per 100 g
Protein7,4 g
Kolh.13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 80 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 12 g —
- Natrium 30 mg 1%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIMineraler
- Kalcium 120 mg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 7,4 g | 13 g | – |
| 50 g | 50 g | 40 | 3,7 g | 6,4 g | – |
| 150 g | 150 g | 120 | 11 g | 19 g | – |
| 200 g | 200 g | 161 | 15 g | 26 g | – |
| 250 g | 250 g | 201 | 19 g | 32 g | – |
Liknande livsmedel
- Kvarg eller mejeriproduktsmaksatt, 0% fett, med socker77 kcal / 100 g
- Kvarg med frukt och vaniljmager, med sötningsmedel47 kcal / 100 g
- Fruktyoghurtfermenterad mjölk, med frukt, 0% fett, med sötningsmedel45 kcal / 100 g
- Frukt petit-suisse färskostfersk, med frukt, 2-3% fett, med socker101 kcal / 100 g
- Kvargberedning med fruktminst 20 % fett i torrsubstansen, med fruktberedning, sötad122 kcal / 100 g
- Naturell kvarg0% fett48 kcal / 100 g
- Naturell kvark2-3% fett, med socker101 kcal / 100 g
- Proteinrik yoghurtpå fruktskikt, med socker98 kcal / 100 g
- Smaksatt mjölkspecialitet eller mjölkbaserad dessertfettreducerad, med sockerarter och sötningsmedel, kyld76 kcal / 100 g
- Yoghurtfermenterad mjölk, yoghurttyp med bifidus, med frukt, 0% fett, med sötningsmedel48 kcal / 100 g
Frågor om Kvark eller mejerispecialitet
Hur många kalorier innehåller 100 g Kvark eller mejerispecialitet?
100 g Kvark eller mejerispecialitet innehåller 80 kcal, med 7,4 g protein, 13 g kolhydrater och – fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kvark eller mejerispecialitet?
50 g Kvark eller mejerispecialitet innehåller 40 kcal, med 3,7 g protein, 6,4 g kolhydrater och – fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kvark eller mejerispecialitet?
150 g Kvark eller mejerispecialitet innehåller 120 kcal, med 11 g protein, 19 g kolhydrater och – fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kvark eller mejerispecialitet?
200 g Kvark eller mejerispecialitet innehåller 161 kcal, med 15 g protein, 26 g kolhydrater och – fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kvark eller mejerispecialitet?
250 g Kvark eller mejerispecialitet innehåller 201 kcal, med 19 g protein, 32 g kolhydrater och – fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 19656 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
