Ha koll på vad du har på tallriken

Yoghurt

Kalorier och näringsvärden

fermenterad mjölk, yoghurttyp med bifidus, med frukt, 0% fett, med sötningsmedel

kalorierkcal per 100 g

Protein4,7 g

Kolh.6,7 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	48	4,7 g	6,7 g	0,1 g
50 g	50 g	24	2,3 g	3,4 g	0 g
150 g	150 g	72	7 g	10 g	0,1 g
200 g	200 g	96	9,3 g	13 g	0,2 g
250 g	250 g	120	12 g	17 g	0,2 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Yoghurt?

100 g Yoghurt innehåller 48 kcal, med 4,7 g protein, 6,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Yoghurt?

50 g Yoghurt innehåller 24 kcal, med 2,3 g protein, 3,4 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Yoghurt?

150 g Yoghurt innehåller 72 kcal, med 7 g protein, 10 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Yoghurt?

200 g Yoghurt innehåller 96 kcal, med 9,3 g protein, 13 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Yoghurt?

250 g Yoghurt innehåller 120 kcal, med 12 g protein, 17 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 19541 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat