Ha koll på vad du har på tallriken
Kvark eller mejerispecialitet
Kalorier och näringsvärden
med frukt, 0 % fett, med sötningsmedel, med socker, berikad med vitamin D
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 54 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Kolhydrater 6,5 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 6,2 g —
- Natrium 66,7 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin D 1,5 µg 8%
Mineraler
- Kalcium 120 mg 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 6,5 g | 6,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 3,3 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 9,8 g | 9,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 107 | 13 g | 13 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 134 | 16 g | 16 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Kvarg eller mejeriproduktsmaksatt, 0% fett, med sötningsmedel, med socker47 kcal / 100 g
- Fruktyoghurtfermenterad mjölk, med frukt, 0% fett, med sötningsmedel, berikad med vitamin D46 kcal / 100 g
- Kvarg med frukt och vaniljmager, med sötningsmedel47 kcal / 100 g
- Frukt petit-suisse färskostfärsk, med frukt, 2-3% fett, med socker, berikad med vitamin D58 kcal / 100 g
- Naturell kvarg0% fett, berikat med vitamin d50 kcal / 100 g
- Yoghurt eller syrad mjölksmaksatt, 0 % fett, med sötningsmedel, berikad med vitamin D52 kcal / 100 g
- Fruktyoghurt berikad med vitamin dfermenterad mjölk, med frukt, med socker, berikad med vitamin d90 kcal / 100 g
- Smaksatt mjölkspecialitet eller mjölkbaserad dessertfettreducerad, med sockerarter och sötningsmedel, kyld76 kcal / 100 g
- Kvargberedning med fruktminst 20 % fett i torrsubstansen, med fruktberedning, sötad122 kcal / 100 g
- Yoghurtfermenterad mjölk, yoghurttyp med bifidus, med frukt, 0% fett, med sötningsmedel48 kcal / 100 g
Frågor om Kvark eller mejerispecialitet
Hur många kalorier innehåller 100 g Kvark eller mejerispecialitet?
100 g Kvark eller mejerispecialitet innehåller 54 kcal, med 6,5 g protein, 6,5 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kvark eller mejerispecialitet?
50 g Kvark eller mejerispecialitet innehåller 27 kcal, med 3,3 g protein, 3,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kvark eller mejerispecialitet?
150 g Kvark eller mejerispecialitet innehåller 81 kcal, med 9,8 g protein, 9,7 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kvark eller mejerispecialitet?
200 g Kvark eller mejerispecialitet innehåller 107 kcal, med 13 g protein, 13 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kvark eller mejerispecialitet?
250 g Kvark eller mejerispecialitet innehåller 134 kcal, med 16 g protein, 16 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 19691 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
