Ha koll på vad du har på tallriken
Fruktyoghurt, berikad med vitamin D
Kalorier och näringsvärden
fermenterad mjölk, med frukt, med socker, berikad med vitamin d
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 90 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 2,7 g 3%
- Mättat fett 1,8 g 9%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 12 g —
- Natrium 35 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 36,5 µg 4%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Pantotensyra (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Mineraler
- Kalcium 119 mg 9%
- Magnesium 11,6 mg 3%
- Fosfor 90,1 mg 7%
- Kalium 165 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Jod 25,7 µg 17%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 3,3 g | 12 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,7 g | 6,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 5 g | 19 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 179 | 6,6 g | 25 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 224 | 8,3 g | 31 g | 6,6 g |
Liknande livsmedel
- Fermenterad mjölkdryckmed frukt, med socker, berikad med vitamin d74 kcal / 100 g
- Yoghurt eller syrad mjölksmaksatt, med socker, berikad med vitamin d71 kcal / 100 g
- Fruktyoghurtfettfattig, med kalorinisnålt sötningsmedel, berikad med D-vitamin105 kcal / 100 g
- Fruktyoghurt eller smaksattfermenterad mjölk, med frukt eller smaksatt, med socker, genomsnitt92 kcal / 100 g
- Yoghurt-dryck med fruktsmak gjord på d-vitaminberikad mjölkmed fruktsmak, gjord på D-vitaminberikad mjölk75 kcal / 100 g
- Fruktfruktlågfetthalt, 10 gram protein per 8 uns, berikad med vitamin D102 kcal / 100 g
- Frukt- eller smaksatt yoghurtsyrad mjölk, med frukt eller smaksatt, genomsnitt88 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt eller syrad mjölkmed socker, berikad med vitamin d85 kcal / 100 g
- Syrad mjölkdrycksmaksatt, med socker, berikad med vitamin D, med L casei73 kcal / 100 g
- Yoghurtliknande fermenterad mjölkmed bifidus, smaksatt, med socker87 kcal / 100 g
Frågor om Fruktyoghurt, berikad med vitamin D
Hur många kalorier innehåller 100 g Fruktyoghurt, berikad med vitamin D?
100 g Fruktyoghurt, berikad med vitamin D innehåller 90 kcal, med 3,3 g protein, 12 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fruktyoghurt, berikad med vitamin D?
50 g Fruktyoghurt, berikad med vitamin D innehåller 45 kcal, med 1,7 g protein, 6,2 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fruktyoghurt, berikad med vitamin D?
150 g Fruktyoghurt, berikad med vitamin D innehåller 134 kcal, med 5 g protein, 19 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fruktyoghurt, berikad med vitamin D?
200 g Fruktyoghurt, berikad med vitamin D innehåller 179 kcal, med 6,6 g protein, 25 g kolhydrater och 5,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fruktyoghurt, berikad med vitamin D?
250 g Fruktyoghurt, berikad med vitamin D innehåller 224 kcal, med 8,3 g protein, 31 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 19592 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
