Ha koll på vad du har på tallriken
Naturell kvarg
Kalorier och näringsvärden
0% fett, berikat med vitamin d
50
kalorierkcal per 100 g
Protein7,6 g
Kolh.4,8 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Kolhydrater 4,8 g 2%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Sockerarter 4,8 g —
- Natrium 60 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin D 2,4 µg 12%
Mineraler
- Kalcium 191 mg 15%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 7,6 g | 4,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 3,8 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 11 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 99 | 15 g | 9,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 124 | 19 g | 12 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Kvarg1 % fett75 kcal / 100 g
- Kvark eller mejerispecialitetsmaksatt, 0% fett, med sötningsmedel, med socker, berikad med vitamin D54 kcal / 100 g
- Kvargyoghurtfärskosttyp, fettfri, naturell, osaltad64 kcal / 100 g
- Kvarg av getmjölknaturell, ca. 7% fett98 kcal / 100 g
- Naturell yoghurtfettfri, 0-0,5 % fett, tillverkad av mjölk berikad med vitamin d38 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt eller syrad mjölk0% fett, berikad med vitamin d39 kcal / 100 g
- Quark <0.5% fat59 kcal / 100 g
- Yoghurtfermenterad mjölk, yoghurttyp med bifidus, naturell, 0% fett43 kcal / 100 g
- Mjuk färskostavrunnen, 0% fett37 kcal / 100 g
- Quark quark yoghurt 0.9% fat58 kcal / 100 g
Frågor om Naturell kvarg
Hur många kalorier innehåller 100 g Naturell kvarg?
100 g Naturell kvarg innehåller 50 kcal, med 7,6 g protein, 4,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Naturell kvarg?
50 g Naturell kvarg innehåller 25 kcal, med 3,8 g protein, 2,4 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Naturell kvarg?
150 g Naturell kvarg innehåller 74 kcal, med 11 g protein, 7,1 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Naturell kvarg?
200 g Naturell kvarg innehåller 99 kcal, med 15 g protein, 9,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Naturell kvarg?
250 g Naturell kvarg innehåller 124 kcal, med 19 g protein, 12 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: ANSES–Ciqual (France) 19645 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
