Ha koll på vad du har på tallriken
Kroaker
Kalorier och näringsvärden
saltvattensfisk, färsk
88
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.0 g
Fett1,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 88 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,6 g 2%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 18 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 9,2 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 28 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 37 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 46 g | 0 g | 4 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Kroaker
Hur många kalorier innehåller 100 g Kroaker?
100 g Kroaker innehåller 88 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kroaker?
50 g Kroaker innehåller 44 kcal, med 9,2 g protein, 0 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kroaker?
150 g Kroaker innehåller 132 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kroaker?
200 g Kroaker innehåller 176 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 3,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kroaker?
250 g Kroaker innehåller 220 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 4 g fett.
Källa: tbca BRC0049E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
