Ha koll på vad du har på tallriken
Trumfisk
Kalorier och näringsvärden
saltvatten, stekt i sojaolja, saltad
132
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.0 g
Fett6,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 132 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 6,6 g 8%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 18 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 9,2 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 28 g | 0 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 37 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 46 g | 0 g | 17 g |
Liknande livsmedel
- Croakersaltvattenfisk, panerad med ägg och ströbröd, stekt i sojaolja, osaltad272 kcal / 100 g
- Kroakersaltvattensfisk, tillagad, tomat, med olja, lök och vitlök, saltad98 kcal / 100 g
- Atlantisk krockerpanerad och friterad221 kcal / 100 g
- Croaker i tomatsåssaltvattenfisk, tillagad, tomat, med olja, lök och vitlök, osaltad98 kcal / 100 g
- Kummelsaltvattenfisk, stekt i sojaolja, osaltad130 kcal / 100 g
Frågor om Trumfisk
Hur många kalorier innehåller 100 g Trumfisk?
100 g Trumfisk innehåller 132 kcal, med 18 g protein, 0 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Trumfisk?
50 g Trumfisk innehåller 66 kcal, med 9,2 g protein, 0 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Trumfisk?
150 g Trumfisk innehåller 198 kcal, med 28 g protein, 0 g kolhydrater och 9,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Trumfisk?
200 g Trumfisk innehåller 264 kcal, med 37 g protein, 0 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Trumfisk?
250 g Trumfisk innehåller 330 kcal, med 46 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: tbca BRC0150E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
