Ha koll på vad du har på tallriken
Kroaker
Kalorier och näringsvärden
saltvattensfisk, tillagad, tomat, med olja, lök och vitlök, saltad
98
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.0,4 g
Fett2,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 98 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Kolhydrater 0,4 g 0%
- Fett 2,6 g 3%
- Fiber 0,5 g 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 18 g | 0,4 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9 g | 0,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 27 g | 0,6 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 36 g | 0,9 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 45 g | 1,1 g | 6,5 g |
Liknande livsmedel
- Croakerfisksaltvatten, stuvad (med lök, tomat och paprika) med olja, saltad143 kcal / 100 g
- Trumfisksaltvatten, stuvad med lök, tomat och paprika i olja, osaltad143 kcal / 100 g
- Croakersaltvattenfisk, kokt, avrunnen, utan olja, med salt116 kcal / 100 g
- Saltad avsaltad torsk i tomatsåssaltvattenfisk, tillagad, tomat, med olja, lök och vitlök, med salt82 kcal / 100 g
- Kungsfiskfilé med tomatsåssaltvattenfisk, tillagad, tomat med olja, lök och vitlök, med salt67 kcal / 100 g
- Vit saltvattensfiskkokt, med tomatsås (tomat, olja, lök och vitlök), med salt114 kcal / 100 g
- Tigerfisksaltvatten, kokt, med tomatsås (tomat, olja, lök och vitlök), osaltad93 kcal / 100 g
- Tonfiskfärsk, kokt, med tomatsås (tomat, med olja, lök och vitlök), med salt118 kcal / 100 g
- Blåhaj med tomatsåssaltvattensfisk, tillagad, med tomatsås (tomat, olja, lök och vitlök), utan salt95 kcal / 100 g
Frågor om Kroaker
Hur många kalorier innehåller 100 g Kroaker?
100 g Kroaker innehåller 98 kcal, med 18 g protein, 0,4 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kroaker?
50 g Kroaker innehåller 49 kcal, med 9 g protein, 0,2 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kroaker?
150 g Kroaker innehåller 147 kcal, med 27 g protein, 0,6 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kroaker?
200 g Kroaker innehåller 196 kcal, med 36 g protein, 0,9 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kroaker?
250 g Kroaker innehåller 245 kcal, med 45 g protein, 1,1 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Källa: tbca BRC0152E · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
