Ha koll på vad du har på tallriken
Köttbuljongsoppa
Kalorier och näringsvärden
hemmagjord
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 13 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Kolhydrater 1,2 g 0%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,5 g —
- Natrium 198 mg 9%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,8 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 8 mg 1%
- Järn 0,27 mg 2%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 31 mg 2%
- Kalium 185 mg 4%
- Zink 0,17 mg 2%
- Koppar 0,05 mg 6%
- Selen 1,2 µg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 2 g | 1,2 g | 0,1 g |
| 1 portion | 240 g | 31 | 4,7 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 2 portioner | 480 g | 62 | 9,5 g | 5,8 g | 0,4 g |
| ½ portion | 120 g | 16 | 2,4 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 3 portioner | 720 g | 94 | 14 g | 8,6 g | 0,6 g |
| 4 portioner | 960 g | 125 | 19 g | 12 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 1 g | 0,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 3 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 3,9 g | 2,4 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 4,9 g | 3 g | 0,2 g |
Liknande livsmedel
- Köttbuljongpulver, torrt213 kcal / 100 g
- Nötköttsbuljongsoppatärnad, torr170 kcal / 100 g
- Kycklingbuljongsoppaätfärdigt6 kcal / 100 g
- Oxbuljongi tärningar, torkad170 kcal / 100 g
- Biffbuljong soppaklar att servera, osaltad4 kcal / 100 g
- Nötköttbuljong3 kcal / 100 g
- Köttbuljong consommétillagad med lika volym vatten12 kcal / 100 g
- Nötköttsbuljongtorr248 kcal / 100 g
- Nötköttssoppamed grönsaker, med salt71 kcal / 100 g
- Nötbuljonghemlagad, utan olja, utan salt13 kcal / 100 g
Frågor om Köttbuljongsoppa
Hur många kalorier innehåller 100 g Köttbuljongsoppa?
100 g Köttbuljongsoppa innehåller 13 kcal, med 2 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (240 g) Köttbuljongsoppa?
1 portion (240 g) Köttbuljongsoppa innehåller 31 kcal, med 4,7 g protein, 2,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (480 g) Köttbuljongsoppa?
2 portioner (480 g) Köttbuljongsoppa innehåller 62 kcal, med 9,5 g protein, 5,8 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (120 g) Köttbuljongsoppa?
½ portion (120 g) Köttbuljongsoppa innehåller 16 kcal, med 2,4 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (720 g) Köttbuljongsoppa?
3 portioner (720 g) Köttbuljongsoppa innehåller 94 kcal, med 14 g protein, 8,6 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (960 g) Köttbuljongsoppa?
4 portioner (960 g) Köttbuljongsoppa innehåller 125 kcal, med 19 g protein, 12 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Köttbuljongsoppa?
50 g Köttbuljongsoppa innehåller 7 kcal, med 1 g protein, 0,6 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Köttbuljongsoppa?
150 g Köttbuljongsoppa innehåller 20 kcal, med 3 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172883 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
