Ha koll på vad du har på tallriken
Köttbuljong, consommé
Kalorier och näringsvärden
tillagad med lika volym vatten
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 12 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Kolhydrater 0,7 g 0%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 264 mg 11%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Pantotensyra (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 4 mg 0%
- Järn 0,22 mg 1%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 64 mg 1%
- Zink 0,15 mg 1%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,15 mg 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 2,2 g | 0,7 g | 0 g |
| 1 portion | 241 g | 29 | 5,4 g | 1,8 g | 0 g |
| 2 portioner | 482 g | 58 | 11 g | 3,5 g | 0 g |
| ½ portion | 120,5 g | 14 | 2,7 g | 0,9 g | 0 g |
| 3 portioner | 723 g | 87 | 16 g | 5,3 g | 0 g |
| 4 portioner | 964 g | 116 | 21 g | 7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 1,1 g | 0,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 3,3 g | 1,1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 4,4 g | 1,5 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 5,6 g | 1,8 g | 0 g |
Liknande livsmedel
- Köttbuljongpulver, torrt213 kcal / 100 g
- Oxconsommékonserverad, kondenserad, vattentillsatt7 kcal / 100 g
- Köttbuljong eller consommépå burk, koncentrerad11 kcal / 100 g
- Köttbuljongsoppatärnad, torkad, tillsatt vatten3 kcal / 100 g
- Nötköttsbuljongsoppatärnad, torr170 kcal / 100 g
- Biffbuljong soppaklar att servera, osaltad4 kcal / 100 g
- Oxbuljongi tärningar, torkad170 kcal / 100 g
- Nötbuljonghemlagad, utan olja, utan salt13 kcal / 100 g
- Nötköttsbuljongtorr248 kcal / 100 g
- Klar oxkonsommédubbel3 kcal / 100 g
Frågor om Köttbuljong, consommé
Hur många kalorier innehåller 100 g Köttbuljong, consommé?
100 g Köttbuljong, consommé innehåller 12 kcal, med 2,2 g protein, 0,7 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (241 g) Köttbuljong, consommé?
1 portion (241 g) Köttbuljong, consommé innehåller 29 kcal, med 5,4 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (482 g) Köttbuljong, consommé?
2 portioner (482 g) Köttbuljong, consommé innehåller 58 kcal, med 11 g protein, 3,5 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (120,5 g) Köttbuljong, consommé?
½ portion (120,5 g) Köttbuljong, consommé innehåller 14 kcal, med 2,7 g protein, 0,9 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (723 g) Köttbuljong, consommé?
3 portioner (723 g) Köttbuljong, consommé innehåller 87 kcal, med 16 g protein, 5,3 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (964 g) Köttbuljong, consommé?
4 portioner (964 g) Köttbuljong, consommé innehåller 116 kcal, med 21 g protein, 7 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Köttbuljong, consommé?
50 g Köttbuljong, consommé innehåller 6 kcal, med 1,1 g protein, 0,4 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Köttbuljong, consommé?
150 g Köttbuljong, consommé innehåller 18 kcal, med 3,3 g protein, 1,1 g kolhydrater och 0 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 174557 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
