Ha koll på vad du har på tallriken
Kornflingor
Kalorier och näringsvärden
324
kalorierkcal per 100 g
Protein8,3 g
Kolh.64 g
Fett2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 324 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Kolhydrater 64 g 23%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 7,6 g 27%
- Sockerarter 0,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 8,3 g | 64 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 4,2 g | 32 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 13 g | 97 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 17 g | 129 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 21 g | 161 g | 5 g |
Liknande livsmedel
- Havreflingor366 kcal / 100 g
- Veteflingor373 kcal / 100 g
- Rågflingor352 kcal / 100 g
- Valsade fullkornsflingor av kornångpreparerade351 kcal / 100 g
- Risflingor379 kcal / 100 g
- Fullkornsflingor av vete349 kcal / 100 g
- Kornmjöl330 kcal / 100 g
- Frukostflingor av kornflingor, med tillsatt torkad frukt, ej berikade321 kcal / 100 g
- Speltflingor337 kcal / 100 g
- Spannmålsflingorgenomsnittlig352 kcal / 100 g
Frågor om Kornflingor
Hur många kalorier innehåller 100 g Kornflingor?
100 g Kornflingor innehåller 324 kcal, med 8,3 g protein, 64 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kornflingor?
50 g Kornflingor innehåller 162 kcal, med 4,2 g protein, 32 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kornflingor?
150 g Kornflingor innehåller 486 kcal, med 13 g protein, 97 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kornflingor?
200 g Kornflingor innehåller 648 kcal, med 17 g protein, 129 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kornflingor?
250 g Kornflingor innehåller 810 kcal, med 21 g protein, 161 g kolhydrater och 5 g fett.
Källa: portfir 1900000073 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
