Ha koll på vad du har på tallriken

Fullkornsflingor av vete

Kalorier och näringsvärden

349

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Kolh.64 g

Fett1,9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	349	10 g	64 g	1,9 g
50 g	50 g	175	5,1 g	32 g	1 g
150 g	150 g	524	15 g	96 g	2,9 g
200 g	200 g	698	20 g	128 g	3,8 g
250 g	250 g	873	26 g	161 g	4,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsflingor av vete?

100 g Fullkornsflingor av vete innehåller 349 kcal, med 10 g protein, 64 g kolhydrater och 1,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsflingor av vete?

50 g Fullkornsflingor av vete innehåller 175 kcal, med 5,1 g protein, 32 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsflingor av vete?

150 g Fullkornsflingor av vete innehåller 524 kcal, med 15 g protein, 96 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsflingor av vete?

200 g Fullkornsflingor av vete innehåller 698 kcal, med 20 g protein, 128 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsflingor av vete?

250 g Fullkornsflingor av vete innehåller 873 kcal, med 26 g protein, 161 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Källa: portfir 449 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat