Ha koll på vad du har på tallriken
Valsade fullkornsflingor av korn
Kalorier och näringsvärden
ångpreparerade
351
kalorierkcal per 100 g
Protein9,2 g
Kolh.65 g
Fett3,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 351 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Kolhydrater 65 g 24%
- Fett 3,1 g 4%
- Mättat fett 0,6 g 3%
- Fiber 11 g 38%
- Sockerarter 0,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 9,2 g | 65 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,6 g | 33 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 14 g | 98 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 18 g | 131 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 23 g | 164 g | 7,8 g |
Liknande livsmedel
- Valsat fullkornskornångpreparerat351 kcal / 100 g
- Fullkornsflingor av rågångpreparerade323 kcal / 100 g
- Vetegryngrovkrossad eller flingor, ångad, fullkorn328 kcal / 100 g
- Veteflingorfullkorn, ångade328 kcal / 100 g
- Havregryn fullkorn375 kcal / 100 g
- Kornflingor333 kcal / 100 g
- Fullkornskornrå334 kcal / 100 g
- Korngrynrå352 kcal / 100 g
- Havregrynekologiska363 kcal / 100 g
- Barley rolled barley flakes330 kcal / 100 g
Frågor om Valsade fullkornsflingor av korn
Hur många kalorier innehåller 100 g Valsade fullkornsflingor av korn?
100 g Valsade fullkornsflingor av korn innehåller 351 kcal, med 9,2 g protein, 65 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Valsade fullkornsflingor av korn?
50 g Valsade fullkornsflingor av korn innehåller 176 kcal, med 4,6 g protein, 33 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Valsade fullkornsflingor av korn?
150 g Valsade fullkornsflingor av korn innehåller 527 kcal, med 14 g protein, 98 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Valsade fullkornsflingor av korn?
200 g Valsade fullkornsflingor av korn innehåller 702 kcal, med 18 g protein, 131 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Valsade fullkornsflingor av korn?
250 g Valsade fullkornsflingor av korn innehåller 878 kcal, med 23 g protein, 164 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Källa: slv 6480 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat