Ha koll på vad du har på tallriken
Kornflingor
Kalorier och näringsvärden
333
kalorierkcal per 100 g
Protein8,5 g
Kolh.66 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 333 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Kolhydrater 66 g 24%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 10 g 37%
- Sockerarter 2,2 g —
- Natrium 3 mg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 8,5 g | 66 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 4,3 g | 33 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 13 g | 99 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 17 g | 132 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 21 g | 165 g | 3,8 g |
Liknande livsmedel
- Speltflingor337 kcal / 100 g
- Valsade fullkornsflingor av kornångpreparerade351 kcal / 100 g
- Kornmjöl337 kcal / 100 g
- Hirsflingor373 kcal / 100 g
- Veteflingor326 kcal / 100 g
- Rågflingor291 kcal / 100 g
- Havregryn369 kcal / 100 g
- Boveteflingor349 kcal / 100 g
- Vetegryngrovkrossad eller flingor, ångad, fullkorn328 kcal / 100 g
- Frukostflingor av kornflingor, med tillsatt torkad frukt, ej berikade321 kcal / 100 g
Frågor om Kornflingor
Hur många kalorier innehåller 100 g Kornflingor?
100 g Kornflingor innehåller 333 kcal, med 8,5 g protein, 66 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kornflingor?
50 g Kornflingor innehåller 167 kcal, med 4,3 g protein, 33 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kornflingor?
150 g Kornflingor innehåller 500 kcal, med 13 g protein, 99 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kornflingor?
200 g Kornflingor innehåller 666 kcal, med 17 g protein, 132 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kornflingor?
250 g Kornflingor innehåller 833 kcal, med 21 g protein, 165 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Källa: Swiss FSVO 739 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat