Ha koll på vad du har på tallriken
klassisk cheeseburgermakaronipastablanding
Kalorier och näringsvärden
oförberedd
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 349 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kolhydrater 69 g 25%
- Fett 1,9 g 2%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 2,7 g 10%
- Sockerarter 5 g —
- Natrium 2152 mg 94%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,43 mg 3%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,86 mg 72%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niacin (B3) 5,7 mg 36%
- Pantotensyra (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,13 mg 7%
- Folat (B9) 122 µg 31%
- Vitamin B12 0,3 µg 13%
- Kolin 8,8 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 28 mg 2%
- Järn 2,8 mg 15%
- Magnesium 35 mg 8%
- Fosfor 131 mg 10%
- Kalium 204 mg 4%
- Zink 0,82 mg 7%
- Koppar 0,14 mg 16%
- Mangan 0,66 mg 28%
- Selen 37,8 µg 69%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 12 g | 69 g | 1,9 g |
| 1 portion | 123 g | 429 | 14 g | 85 g | 2,3 g |
| 2 portioner | 246 g | 859 | 29 g | 169 g | 4,6 g |
| ½ portion | 61,5 g | 215 | 7,1 g | 42 g | 1,2 g |
| 3 portioner | 369 g | 1288 | 43 g | 254 g | 6,9 g |
| 4 portioner | 492 g | 1717 | 57 g | 339 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,8 g | 34 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 17 g | 103 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 23 g | 138 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 29 g | 172 g | 4,7 g |
Liknande livsmedel
- Klassisk nötköttspastablandingoförberedd354 kcal / 100 g
- Italiensk lasagnepastablandning med fyra ostaroförberedd355 kcal / 100 g
- Makaroner eller nudlar med ostmikrovågssäker, inte tillagad388 kcal / 100 g
- Makaroner med ost-rättmed torr såsblandning, i paket, okokt379 kcal / 100 g
- Italiensk lasagnepastablandningoförberedd356 kcal / 100 g
- Risblandning med ostaromtorrblandning, outredd362 kcal / 100 g
Frågor om klassisk cheeseburgermakaronipastablanding
Hur många kalorier innehåller 100 g klassisk cheeseburgermakaronipastablanding?
100 g klassisk cheeseburgermakaronipastablanding innehåller 349 kcal, med 12 g protein, 69 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (123 g) klassisk cheeseburgermakaronipastablanding?
1 portion (123 g) klassisk cheeseburgermakaronipastablanding innehåller 429 kcal, med 14 g protein, 85 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (246 g) klassisk cheeseburgermakaronipastablanding?
2 portioner (246 g) klassisk cheeseburgermakaronipastablanding innehåller 859 kcal, med 29 g protein, 169 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (61,5 g) klassisk cheeseburgermakaronipastablanding?
½ portion (61,5 g) klassisk cheeseburgermakaronipastablanding innehåller 215 kcal, med 7,1 g protein, 42 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (369 g) klassisk cheeseburgermakaronipastablanding?
3 portioner (369 g) klassisk cheeseburgermakaronipastablanding innehåller 1288 kcal, med 43 g protein, 254 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (492 g) klassisk cheeseburgermakaronipastablanding?
4 portioner (492 g) klassisk cheeseburgermakaronipastablanding innehåller 1717 kcal, med 57 g protein, 339 g kolhydrater och 9,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g klassisk cheeseburgermakaronipastablanding?
50 g klassisk cheeseburgermakaronipastablanding innehåller 175 kcal, med 5,8 g protein, 34 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g klassisk cheeseburgermakaronipastablanding?
150 g klassisk cheeseburgermakaronipastablanding innehåller 524 kcal, med 17 g protein, 103 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 168953 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
