Ha koll på vad du har på tallriken

Keso av helmjölk

Kalorier och näringsvärden

116

kalorierkcal per 100 g

Protein9,7 g

Kolh.3,2 g

Fett7,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	116	9,7 g	3,2 g	7,1 g
50 g	50 g	58	4,9 g	1,6 g	3,6 g
150 g	150 g	174	15 g	4,8 g	11 g
200 g	200 g	232	19 g	6,4 g	14 g
250 g	250 g	290	24 g	8 g	18 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Keso av helmjölk?

100 g Keso av helmjölk innehåller 116 kcal, med 9,7 g protein, 3,2 g kolhydrater och 7,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Keso av helmjölk?

50 g Keso av helmjölk innehåller 58 kcal, med 4,9 g protein, 1,6 g kolhydrater och 3,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Keso av helmjölk?

150 g Keso av helmjölk innehåller 174 kcal, med 15 g protein, 4,8 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Keso av helmjölk?

200 g Keso av helmjölk innehåller 232 kcal, med 19 g protein, 6,4 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Keso av helmjölk?

250 g Keso av helmjölk innehåller 290 kcal, med 24 g protein, 8 g kolhydrater och 18 g fett.

Källa: tbca BRC0158G · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat