Ha koll på vad du har på tallriken
Ricotta av komjölk
Kalorier och näringsvärden
146
kalorierkcal per 100 g
Protein8,8 g
Kolh.3,5 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 146 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Kolhydrater 3,5 g 1%
- Fett 11 g 14%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 3,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 8,8 g | 3,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,4 g | 1,8 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 13 g | 5,3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 18 g | 7 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 22 g | 8,8 g | 27 g |
Liknande livsmedel
- Ricotta av buffelmjölk212 kcal / 100 g
- Ricotta av fårmjölk157 kcal / 100 g
- Ricottaostav komjölk
- Vassleost av komjölk406 kcal / 100 g
- Keso av helmjölk116 kcal / 100 g
- From cows' milk ricotta cheese168 kcal / 100 g
- Ricottakrämhemlagad, med salt102 kcal / 100 g
- Mascarpone av komjölk454 kcal / 100 g
- Lätt ricottalätt127 kcal / 100 g
- Mozzarella av komjölk227 kcal / 100 g
Frågor om Ricotta av komjölk
Hur många kalorier innehåller 100 g Ricotta av komjölk?
100 g Ricotta av komjölk innehåller 146 kcal, med 8,8 g protein, 3,5 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ricotta av komjölk?
50 g Ricotta av komjölk innehåller 73 kcal, med 4,4 g protein, 1,8 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ricotta av komjölk?
150 g Ricotta av komjölk innehåller 219 kcal, med 13 g protein, 5,3 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ricotta av komjölk?
200 g Ricotta av komjölk innehåller 292 kcal, med 18 g protein, 7 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ricotta av komjölk?
250 g Ricotta av komjölk innehåller 365 kcal, med 22 g protein, 8,8 g kolhydrater och 27 g fett.
Källa: CREA (Italy) 166820 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
