Ha koll på vad du har på tallriken
Kanel Puffins
Kalorier och näringsvärden
barbara's bakery, ätfärdig
345
kalorierkcal per 100 g
Protein6,4 g
Kolh.67 g
Fett3,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 345 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Kolhydrater 67 g 24%
- Fett 3,4 g 4%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 18 g 64%
- Sockerarter 20 g —
- Natrium 500 mg 22%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 25 mg 2%
- Järn 0,9 mg 5%
- Magnesium 9,4 mg 2%
- Fosfor 27 mg 2%
- Kalium 150 mg 3%
- Zink 0,3 mg 3%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,3 mg 13%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 6,4 g | 67 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3,2 g | 34 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 9,6 g | 101 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 13 g | 134 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 16 g | 168 g | 8,5 g |
Liknande livsmedel
- Original Puffins frukostflingorätfärdig381 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Apple Cinnamon Hoops frukostflingorätfärdig363 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Breakfast O's frukostflingorätklar402 kcal / 100 g
- Shredded spoonfuls frukostflarnbarbara's bakery, ätfärdig337 kcal / 100 g
- Shredded wheat frukostflingorklar att äta, barbara's bakery322 kcal / 100 g
- Cinnamon Toast Crunch frukostflingorätklar, general mills422 kcal / 100 g
- Apple Cinnamon Cheerios frukostflingorätklar, general mills409 kcal / 100 g
- Puffade vete-frokostflingorquaker, ätklar397 kcal / 100 g
- Kanel havrekvadrat flingorfärdiga frukostflingor, quaker379 kcal / 100 g
- Puffat vetesafeway, ätfärdig355 kcal / 100 g
Frågor om Kanel Puffins
Hur många kalorier innehåller 100 g Kanel Puffins?
100 g Kanel Puffins innehåller 345 kcal, med 6,4 g protein, 67 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kanel Puffins?
50 g Kanel Puffins innehåller 173 kcal, med 3,2 g protein, 34 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kanel Puffins?
150 g Kanel Puffins innehåller 518 kcal, med 9,6 g protein, 101 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kanel Puffins?
200 g Kanel Puffins innehåller 690 kcal, med 13 g protein, 134 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kanel Puffins?
250 g Kanel Puffins innehåller 863 kcal, med 16 g protein, 168 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 5145 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
