Ha koll på vad du har på tallriken
Apple Cinnamon Cheerios frukostflingor
Kalorier och näringsvärden
ätklar, general mills
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 409 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Kolhydrater 76 g 28%
- Fett 5,2 g 7%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 6,7 g 24%
- Sockerarter 38 g —
- Natrium 367 mg 16%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 6,8 mg 43%
- Pantotensyra (B5) 1,6 mg 32%
- Vitamin B6 0,8 mg 47%
- Folat (B9) 121 µg 30%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 379 mg 29%
- Järn 18,5 mg 103%
- Magnesium 70 mg 17%
- Fosfor 244 mg 20%
- Kalium 215 mg 5%
- Zink 1,6 mg 15%
- Koppar 0,22 mg 24%
- Mangan 2,3 mg 102%
- Selen 14,1 µg 26%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 7,1 g | 76 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 3,5 g | 38 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 11 g | 114 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 14 g | 152 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 18 g | 190 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Cheerios frukostflingorätklar, general mills397 kcal / 100 g
- Cheerios frukostfllingorgeneral mills, ätfärdig372 kcal / 100 g
- Multigrain Cheerios frukostflingorätklar, general mills398 kcal / 100 g
- Oat Clusters Crunch Cheerios frukostflingorätklar, general mills387 kcal / 100 g
- Äpple- och kanelgranola frukostflingorätklar, rogers412 kcal / 100 g
- Cinnamon Toast Crunch frukostflingorätklar, general mills422 kcal / 100 g
- Honey Nut Cheerios frukostflingorätklar, general mills389 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Apple Cinnamon Hoops frukostflingorätfärdig363 kcal / 100 g
- French Toast Crunch frukostflingorätfärdig, general mills385 kcal / 100 g
- General Mills Lucky Charms frukostflingorätklar389 kcal / 100 g
Frågor om Apple Cinnamon Cheerios frukostflingor
Hur många kalorier innehåller 100 g Apple Cinnamon Cheerios frukostflingor?
100 g Apple Cinnamon Cheerios frukostflingor innehåller 409 kcal, med 7,1 g protein, 76 g kolhydrater och 5,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Apple Cinnamon Cheerios frukostflingor?
50 g Apple Cinnamon Cheerios frukostflingor innehåller 205 kcal, med 3,5 g protein, 38 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Apple Cinnamon Cheerios frukostflingor?
150 g Apple Cinnamon Cheerios frukostflingor innehåller 614 kcal, med 11 g protein, 114 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Apple Cinnamon Cheerios frukostflingor?
200 g Apple Cinnamon Cheerios frukostflingor innehåller 818 kcal, med 14 g protein, 152 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Apple Cinnamon Cheerios frukostflingor?
250 g Apple Cinnamon Cheerios frukostflingor innehåller 1023 kcal, med 18 g protein, 190 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 1293 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
