Ha koll på vad du har på tallriken
Kanadagås hals kött och skinn
Kalorier och näringsvärden
vild, ursprunglig, rostad
259
kalorierkcal per 100 g
Protein30 g
Kolh.0 g
Fett15 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 259 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 15 g 19%
- Mättat fett 3,4 g 17%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 68 mg 3%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
Mineraler
- Kalcium 11 mg 1%
- Järn 7,5 mg 42%
- Zink 3,5 mg 32%
- Koppar 0,41 mg 46%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 30 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 15 g | 0 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 45 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 60 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 75 g | 0 g | 36 g |
Liknande livsmedel
- Kanadagås lårkött med skinnvild, ursprunglig, rostad345 kcal / 100 g
- Kanadagås lårmött och skinnvild, ursprunglig, öppeneldsrostad277 kcal / 100 g
- Kanadagåskött och skinnvild, inhemsk, torkad, kokt414 kcal / 100 g
- Kanadagåsköttvild, inhemsk, endast, rå135 kcal / 100 g
- Kanadagåsbröst utan skinnvilt, inhemsk, rå133 kcal / 100 g
- Tamgåskött och -skinnkokt, rostad305 kcal / 100 g
- Kanadagåsbröstutan skinn, rått133 kcal / 100 g
- Tamgås kött och skinnstekt305 kcal / 100 g
- Gåskött och -skinnstekt/ugnsbakad298 kcal / 100 g
- Vildandekött och skinnursprunglig, rå211 kcal / 100 g
Frågor om Kanadagås hals kött och skinn
Hur många kalorier innehåller 100 g Kanadagås hals kött och skinn?
100 g Kanadagås hals kött och skinn innehåller 259 kcal, med 30 g protein, 0 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kanadagås hals kött och skinn?
50 g Kanadagås hals kött och skinn innehåller 130 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kanadagås hals kött och skinn?
150 g Kanadagås hals kött och skinn innehåller 389 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kanadagås hals kött och skinn?
200 g Kanadagås hals kött och skinn innehåller 518 kcal, med 60 g protein, 0 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kanadagås hals kött och skinn?
250 g Kanadagås hals kött och skinn innehåller 648 kcal, med 75 g protein, 0 g kolhydrater och 36 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 5226 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
