Ha koll på vad du har på tallriken

Kalorisnål ost

Kalorier och näringsvärden

6% fett

200

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Kolh.4 g

Fett6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	200	23 g	4 g	6 g
50 g	50 g	100	12 g	2 g	3 g
150 g	150 g	300	35 g	6 g	9 g
200 g	200 g	400	46 g	8 g	12 g
250 g	250 g	500	58 g	10 g	15 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kalorisnål ost?

100 g Kalorisnål ost innehåller 200 kcal, med 23 g protein, 4 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kalorisnål ost?

50 g Kalorisnål ost innehåller 100 kcal, med 12 g protein, 2 g kolhydrater och 3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kalorisnål ost?

150 g Kalorisnål ost innehåller 300 kcal, med 35 g protein, 6 g kolhydrater och 9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kalorisnål ost?

200 g Kalorisnål ost innehåller 400 kcal, med 46 g protein, 8 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kalorisnål ost?

250 g Kalorisnål ost innehåller 500 kcal, med 58 g protein, 10 g kolhydrater och 15 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 160 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat