Ha koll på vad du har på tallriken
Kalkonbröst
Kalorier och näringsvärden
utan skinn, grillad
139
kalorierkcal per 100 g
Protein32 g
Kolh.0 g
Fett1,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 139 kcal —
- Protein 32 g 63%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 1,3 g 2%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 32 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 16 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 48 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 63 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 79 g | 0 g | 3,3 g |
Liknande livsmedel
- Kött från kalkonbröstdetaljhandelsstyckningsdetaljer, rå114 kcal / 100 g
- Kalkonbröst påläggtillagad, skivad118 kcal / 100 g
- Kalkonbröst med skinnhöna, kött och skinn, rostad178 kcal / 100 g
- Skivad kalkonbröstkokt, rimmad, rökt107 kcal / 100 g
- Förkryddat kalkonbröstkött och skinn, kokt, rostad126 kcal / 100 g
- Kalkonköttutan skinn, djupfryst, grillad134 kcal / 100 g
- Kalkonlårutan skinn, djupfryst, grillad176 kcal / 100 g
- Kalkonbröstfilégrillat, endast kött155 kcal / 100 g
- Kalkonbröstköttalla klasser, ugnsstekta159 kcal / 100 g
- Kycklingbröstfilégrillad140 kcal / 100 g
Frågor om Kalkonbröst
Hur många kalorier innehåller 100 g Kalkonbröst?
100 g Kalkonbröst innehåller 139 kcal, med 32 g protein, 0 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kalkonbröst?
50 g Kalkonbröst innehåller 70 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kalkonbröst?
150 g Kalkonbröst innehåller 209 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kalkonbröst?
200 g Kalkonbröst innehåller 278 kcal, med 63 g protein, 0 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kalkonbröst?
250 g Kalkonbröst innehåller 348 kcal, med 79 g protein, 0 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Källa: BLS (Germany) V486272 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
