Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 127 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Kolhydrater 34 g 12%
  • Fett 0,4 g 1%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Natrium 1 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 136 µg 15%
  • Vitamin C 66 mg 73%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1,5 mg 10%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 27 mg 2%
  • Järn 2,5 mg 14%
  • Fosfor 26 mg 2%
  • Kalium 310 mg 7%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1270,8 g34 g0,4 g
50 g50 g640,4 g17 g0,2 g
150 g150 g1911,2 g50 g0,6 g
200 g200 g2541,6 g67 g0,8 g
250 g250 g3182 g84 g1 g

Frågor om kaki

Hur många kalorier innehåller 100 g kaki?

100 g kaki innehåller 127 kcal, med 0,8 g protein, 34 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g kaki?

50 g kaki innehåller 64 kcal, med 0,4 g protein, 17 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g kaki?

150 g kaki innehåller 191 kcal, med 1,2 g protein, 50 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g kaki?

200 g kaki innehåller 254 kcal, med 1,6 g protein, 67 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g kaki?

250 g kaki innehåller 318 kcal, med 2 g protein, 84 g kolhydrater och 1 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 1655 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat