Ha koll på vad du har på tallriken
Honungsrostade cornflakes
Kalorier och näringsvärden
ätfärdig, nature's path
383
kalorierkcal per 100 g
Protein6,5 g
Kolh.85 g
Fett0,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 383 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Kolhydrater 85 g 31%
- Fett 0,8 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 4 g 14%
- Sockerarter 13 g —
- Natrium 453 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,01 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamin B6 0,11 mg 7%
- Folat (B9) 1,7 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 5 mg 0%
- Järn 0,76 mg 4%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfor 66 mg 5%
- Kalium 122 mg 3%
- Zink 1 mg 9%
- Koppar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 17,2 µg 31%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 383 | 6,5 g | 85 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 3,2 g | 42 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 575 | 9,7 g | 127 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 766 | 13 g | 169 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 958 | 16 g | 211 g | 2 g |
Liknande livsmedel
- Nature's Path majsflingor sötade med fruktsaft frukostflingornature's path, klar att äta371 kcal / 100 g
- Cornflakes367 kcal / 100 g
- Majsflingor med honungfrukost393 kcal / 100 g
- Speltflingorätfärdig, nature's path374 kcal / 100 g
- Sockerrostade cornflakesätfärdig, compliments387 kcal / 100 g
- Ekologiska Flax Plus flingor frukostflingornature's path, ätklar350 kcal / 100 g
- Nature's Path Heritage Flakes-frukostflingorfärdig att äta341 kcal / 100 g
- Frukostflingor med vete och honung395 kcal / 100 g
- Flerkornsfrukostflingornature's path, ätklar380 kcal / 100 g
- Frukostflingor av majs364 kcal / 100 g
Frågor om Honungsrostade cornflakes
Hur många kalorier innehåller 100 g Honungsrostade cornflakes?
100 g Honungsrostade cornflakes innehåller 383 kcal, med 6,5 g protein, 85 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Honungsrostade cornflakes?
50 g Honungsrostade cornflakes innehåller 192 kcal, med 3,2 g protein, 42 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Honungsrostade cornflakes?
150 g Honungsrostade cornflakes innehåller 575 kcal, med 9,7 g protein, 127 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Honungsrostade cornflakes?
200 g Honungsrostade cornflakes innehåller 766 kcal, med 13 g protein, 169 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Honungsrostade cornflakes?
250 g Honungsrostade cornflakes innehåller 958 kcal, med 16 g protein, 211 g kolhydrater och 2 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 1305 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
