Ha koll på vad du har på tallriken

Grönkål

Kalorier och näringsvärden

konserverad, avrunnen

kalorierkcal per 100 g

Protein2,4 g

Kolh.2 g

Fett1,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	34	2,4 g	2 g	1,1 g
50 g	50 g	17	1,2 g	1 g	0,6 g
150 g	150 g	51	3,6 g	3 g	1,7 g
200 g	200 g	68	4,8 g	4 g	2,2 g
250 g	250 g	85	6 g	5 g	2,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Grönkål?

100 g Grönkål innehåller 34 kcal, med 2,4 g protein, 2 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Grönkål?

50 g Grönkål innehåller 17 kcal, med 1,2 g protein, 1 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Grönkål?

150 g Grönkål innehåller 51 kcal, med 3,6 g protein, 3 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Grönkål?

200 g Grönkål innehåller 68 kcal, med 4,8 g protein, 4 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Grönkål?

250 g Grönkål innehåller 85 kcal, med 6 g protein, 5 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Källa: BLS (Germany) G322902 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat