Ha koll på vad du har på tallriken
granola med honung och mandlar
Kalorier och näringsvärden
ätklar, ekologisk, president's choice
436
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.62 g
Fett15 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 436 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 62 g 23%
- Fett 15 g 19%
- Mättat fett 2,7 g 14%
- Fiber 6,7 g 24%
- Sockerarter 15 g —
- Natrium 37,4 mg 2%
- Kolesterol 1,2 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalium 397 mg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 12 g | 62 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 6 g | 31 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 18 g | 93 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 24 g | 124 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 30 g | 156 g | 37 g |
Liknande livsmedel
- Rosin- och mandelgranolaklar att äta, blue menu, president's choice440 kcal / 100 g
- Mandelgranolaklar att äta, rogers436 kcal / 100 g
- Vanilj- och mandelgranolaklar att äta, nature's path459 kcal / 100 g
- Hallon- och mandelgranolaklar att äta, lätt, rogers400 kcal / 100 g
- Äpple- och kanelgranola frukostflingorätklar, rogers412 kcal / 100 g
- Ekologiska krispiga granolaflingorjordans, ätklar426 kcal / 100 g
- Granolacerealhemgjord, ätfärdig490 kcal / 100 g
- Naturlig granola med äpple tranbär och mandelfärdiga frukostflingor, quaker418 kcal / 100 g
- Honungs- mandel- och linfröcerealkashi, ätfärdig381 kcal / 100 g
- Granola med russinklar att äta, rogers436 kcal / 100 g
Frågor om granola med honung och mandlar
Hur många kalorier innehåller 100 g granola med honung och mandlar?
100 g granola med honung och mandlar innehåller 436 kcal, med 12 g protein, 62 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g granola med honung och mandlar?
50 g granola med honung och mandlar innehåller 218 kcal, med 6 g protein, 31 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g granola med honung och mandlar?
150 g granola med honung och mandlar innehåller 654 kcal, med 18 g protein, 93 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g granola med honung och mandlar?
200 g granola med honung och mandlar innehåller 872 kcal, med 24 g protein, 124 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g granola med honung och mandlar?
250 g granola med honung och mandlar innehåller 1090 kcal, med 30 g protein, 156 g kolhydrater och 37 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 5158 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat