Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 436 kcal —
  • Protein 12 g 24%
  • Kolhydrater 62 g 23%
  • Fett 15 g 19%
  • Mättat fett 2,7 g 14%
  • Fiber 6,7 g 24%
  • Sockerarter 15 g —
  • Natrium 37,4 mg 2%
  • Kolesterol 1,2 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalium 397 mg 8%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g43612 g62 g15 g
50 g50 g2186 g31 g7,3 g
150 g150 g65418 g93 g22 g
200 g200 g87224 g124 g29 g
250 g250 g109030 g156 g37 g

Frågor om granola med honung och mandlar

Hur många kalorier innehåller 100 g granola med honung och mandlar?

100 g granola med honung och mandlar innehåller 436 kcal, med 12 g protein, 62 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g granola med honung och mandlar?

50 g granola med honung och mandlar innehåller 218 kcal, med 6 g protein, 31 g kolhydrater och 7,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g granola med honung och mandlar?

150 g granola med honung och mandlar innehåller 654 kcal, med 18 g protein, 93 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g granola med honung och mandlar?

200 g granola med honung och mandlar innehåller 872 kcal, med 24 g protein, 124 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g granola med honung och mandlar?

250 g granola med honung och mandlar innehåller 1090 kcal, med 30 g protein, 156 g kolhydrater och 37 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 5158 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat