Ha koll på vad du har på tallriken
Fylld grøn paprika
Kalorier och näringsvärden
med ris, hemgjord
77
kalorierkcal per 100 g
Protein1,7 g
Kolh.14 g
Fett1,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 77 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 1,9 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Sockerarter 5,5 g —
- Natrium 7 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 39 mg 43%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,93 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 16 mg 1%
- Järn 0,55 mg 3%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 30 mg 2%
- Kalium 169 mg 4%
- Zink 0,2 mg 2%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 2 µg 4%
- Jod 1 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1,7 g | 14 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,9 g | 7,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 2,6 g | 22 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 3,4 g | 29 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 4,3 g | 36 g | 4,8 g |
Liknande livsmedel
- Fylld paprikamed nötfärs, med salt86 kcal / 100 g
- Fylld söt paprikamed köttfärs145 kcal / 100 g
- Fyllda tomatermed ris212 kcal / 100 g
- Fyllda grönsakspannkakorhemgjord113 kcal / 100 g
- Söt paprika fylld med köttfärs och risi tomatsås gjord på tomatpuré139 kcal / 100 g
- Ugnsbakad söt paprikamed bulgur- och grönsaksfyllning90 kcal / 100 g
- Potatis- och grön paprikabhajihemmagjord134 kcal / 100 g
- Vinblad fyllda med ris263 kcal / 100 g
- Ris med söt paprikastuvad110 kcal / 100 g
Frågor om Fylld grøn paprika
Hur många kalorier innehåller 100 g Fylld grøn paprika?
100 g Fylld grøn paprika innehåller 77 kcal, med 1,7 g protein, 14 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fylld grøn paprika?
50 g Fylld grøn paprika innehåller 39 kcal, med 0,9 g protein, 7,2 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fylld grøn paprika?
150 g Fylld grøn paprika innehåller 116 kcal, med 2,6 g protein, 22 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fylld grøn paprika?
200 g Fylld grøn paprika innehåller 154 kcal, med 3,4 g protein, 29 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fylld grøn paprika?
250 g Fylld grøn paprika innehåller 193 kcal, med 4,3 g protein, 36 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Källa: CoFID (UK) 15-837 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
