Ha koll på vad du har på tallriken
Fullkornsbröd
Kalorier och näringsvärden
utan salt
Protein11 g
Kolh.44 g
Fett3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 44 g 16%
- Fett 3 g 4%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 6 g 21%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 11 g | 44 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | – | 5,5 g | 22 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | – | 16 g | 66 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | – | 22 g | 88 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | – | 27 g | 110 g | 7,5 g |
Liknande livsmedel
- Skivat fullkornsbrödrostat250 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vetemed fiber268 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av råg193 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med frönlinfrö, solros, kommersiell273 kcal / 100 g
- Fint fullkornsbröd av vetefullkorn, fint233 kcal / 100 g
- Fullkornssandwichbrødskorpfri, förpackad i förväg245 kcal / 100 g
- Fullkornsvetebrödhemgjord, (2/3 fullkornsvetemjöl), rostat305 kcal / 100 g
- Vitt brödrostat, utan salt304 kcal / 100 g
- Grov frallamed tillsatt joderat salt, industriellt tillverkad257 kcal / 100 g
- Flerhornsbrödkommersiell, reducerat natrium267 kcal / 100 g
Källa: BEDCA (Spain) 2056 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
