Ha koll på vad du har på tallriken
Grov fralla
Kalorier och näringsvärden
med tillsatt joderat salt, industriellt tillverkad
257
kalorierkcal per 100 g
Protein8,2 g
Kolh.42 g
Fett5,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 257 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Kolhydrater 42 g 15%
- Fett 5,1 g 7%
- Mättat fett 1,8 g 9%
- Fiber 5 g 18%
- Sockerarter 0,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 8,2 g | 42 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 4,1 g | 21 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 12 g | 63 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 16 g | 84 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 21 g | 105 g | 13 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornsfralla282 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla av vete288 kcal / 100 g
- Grova frallor75 % fullkornsmjöl, vatten256 kcal / 100 g
- Fullkornsbrödfullkorn244 kcal / 100 g
- Mjukt fullkornsbröd av vete247 kcal / 100 g
- Grovt bröd50–75 %, industriellt tillverkat239 kcal / 100 g
- Fiberrik frallaglutenfri, industriellt tillverkad268 kcal / 100 g
- Ljust småfranskaindustriellt tillverkad277 kcal / 100 g
- Fullkornsbulle266 kcal / 100 g
- Mellangrova frallor50 % fullkornsmjöl, lättmjölk272 kcal / 100 g
Frågor om Grov fralla
Hur många kalorier innehåller 100 g Grov fralla?
100 g Grov fralla innehåller 257 kcal, med 8,2 g protein, 42 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grov fralla?
50 g Grov fralla innehåller 129 kcal, med 4,1 g protein, 21 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grov fralla?
150 g Grov fralla innehåller 386 kcal, med 12 g protein, 63 g kolhydrater och 7,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grov fralla?
200 g Grov fralla innehåller 514 kcal, med 16 g protein, 84 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grov fralla?
250 g Grov fralla innehåller 643 kcal, med 21 g protein, 105 g kolhydrater och 13 g fett.
Källa: mvt 05.553 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat