Ha koll på vad du har på tallriken
Ljust småfranska
Kalorier och näringsvärden
industriellt tillverkad
277
kalorierkcal per 100 g
Protein9,2 g
Kolh.51 g
Fett3,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 277 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Kolhydrater 51 g 18%
- Fett 3,3 g 4%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 4 g 14%
- Sockerarter 0,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 9,2 g | 51 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 4,6 g | 25 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 14 g | 76 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 18 g | 102 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 23 g | 127 g | 8,3 g |
Liknande livsmedel
- Ljust frallbrödindustriellt tillverkad250 kcal / 100 g
- Vitt bröd0–25 %, spiralformat, industriellt tillverkat271 kcal / 100 g
- Mjukt vitt vetebröd262 kcal / 100 g
- Grov frallaindustriellt tillverkad257 kcal / 100 g
- Vitt mjukt frallbrödvitt, mjukt254 kcal / 100 g
- Hård vit vetebulle279 kcal / 100 g
- Vetebulle280 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla282 kcal / 100 g
- Småfranskamed pizzafyllning233 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla av vete288 kcal / 100 g
Frågor om Ljust småfranska
Hur många kalorier innehåller 100 g Ljust småfranska?
100 g Ljust småfranska innehåller 277 kcal, med 9,2 g protein, 51 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ljust småfranska?
50 g Ljust småfranska innehåller 139 kcal, med 4,6 g protein, 25 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ljust småfranska?
150 g Ljust småfranska innehåller 416 kcal, med 14 g protein, 76 g kolhydrater och 5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ljust småfranska?
200 g Ljust småfranska innehåller 554 kcal, med 18 g protein, 102 g kolhydrater och 6,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ljust småfranska?
250 g Ljust småfranska innehåller 693 kcal, med 23 g protein, 127 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Källa: mvt 05.064 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat