Ha koll på vad du har på tallriken

Ljust rundstycke

Kalorier och näringsvärden

av 100 % vetemjöl, med skummjölk

275

kalorierkcal per 100 g

Protein9,5 g

Kolh.46 g

Fett5,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	275	9,5 g	46 g	5,2 g
50 g	50 g	138	4,8 g	23 g	2,6 g
150 g	150 g	413	14 g	69 g	7,8 g
200 g	200 g	550	19 g	92 g	10 g
250 g	250 g	688	24 g	115 g	13 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ljust rundstycke?

100 g Ljust rundstycke innehåller 275 kcal, med 9,5 g protein, 46 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ljust rundstycke?

50 g Ljust rundstycke innehåller 138 kcal, med 4,8 g protein, 23 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ljust rundstycke?

150 g Ljust rundstycke innehåller 413 kcal, med 14 g protein, 69 g kolhydrater och 7,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ljust rundstycke?

200 g Ljust rundstycke innehåller 550 kcal, med 19 g protein, 92 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ljust rundstycke?

250 g Ljust rundstycke innehåller 688 kcal, med 24 g protein, 115 g kolhydrater och 13 g fett.

Källa: mvt 05.206 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat