Ha koll på vad du har på tallriken
Vete-rågfralla
Kalorier och näringsvärden
över 50 % och under 90 % vete
289
kalorierkcal per 100 g
Protein8,8 g
Kolh.54 g
Fett2,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 289 kcal —
- Protein 8,8 g 18%
- Kolhydrater 54 g 20%
- Fett 2,7 g 3%
- Mättat fett 0,9 g 4%
- Fiber 6,1 g 22%
- Sockerarter 1,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 8,8 g | 54 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4,4 g | 27 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 13 g | 81 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 18 g | 108 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 22 g | 135 g | 6,8 g |
Liknande livsmedel
- Vete-rågfralla med kummin och saltöver 50 % och under 90 % vete288 kcal / 100 g
- Vete-rågfralla med sesamfrönöver 50 % och under 90 % vete292 kcal / 100 g
- Vete-rågfralla med lököver 50 % och under 90 % vete296 kcal / 100 g
- Vete-rågfralla med oljeväxtfrönöver 50 % och under 90 % vete294 kcal / 100 g
- Vete-rågfralla med vallmofrönöver 50 % och under 90 % vete291 kcal / 100 g
- Vete-rågbrödöver 50 % och under 90 % vete207 kcal / 100 g
- Råg-vetebrödöver 50 % och under 90 % råg218 kcal / 100 g
- Rågvetebrödmer än 50 % och mindre än 90 % råg, med kärnmjölk221 kcal / 100 g
- Rågfrallamed oljehaltiga frön281 kcal / 100 g
- Rågbullemed sesamfrön275 kcal / 100 g
Frågor om Vete-rågfralla
Hur många kalorier innehåller 100 g Vete-rågfralla?
100 g Vete-rågfralla innehåller 289 kcal, med 8,8 g protein, 54 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vete-rågfralla?
50 g Vete-rågfralla innehåller 145 kcal, med 4,4 g protein, 27 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vete-rågfralla?
150 g Vete-rågfralla innehåller 434 kcal, med 13 g protein, 81 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vete-rågfralla?
200 g Vete-rågfralla innehåller 578 kcal, med 18 g protein, 108 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vete-rågfralla?
250 g Vete-rågfralla innehåller 723 kcal, med 22 g protein, 135 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) B551000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
