Ha koll på vad du har på tallriken
Vete-rågfralla med oljeväxtfrön
Kalorier och näringsvärden
över 50 % och under 90 % vete
294
kalorierkcal per 100 g
Protein9,2 g
Kolh.52 g
Fett4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 294 kcal —
- Protein 9,2 g 18%
- Kolhydrater 52 g 19%
- Fett 4 g 5%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 6,2 g 22%
- Sockerarter 1,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 294 | 9,2 g | 52 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 4,6 g | 26 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 441 | 14 g | 78 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 588 | 18 g | 104 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 735 | 23 g | 130 g | 9,9 g |
Liknande livsmedel
- Vete-rågfralla med solrosfrönöver 50 % och under 90 % vete303 kcal / 100 g
- Vete-rågfralla med sesamfrönöver 50 % och under 90 % vete292 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla av vetemed oljeväxtfrön299 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla av rågmed oljeväxtfrön267 kcal / 100 g
- Råg-vetebrödmer än 50 % och mindre än 90 % råg, med oljeväxtfrön236 kcal / 100 g
- Rågfrallamed oljehaltiga frön281 kcal / 100 g
- Vetebullemed oljeväxtfrön300 kcal / 100 g
- Rågbullemed solrosfrön281 kcal / 100 g
- Rågvetebrödmer än 50 % och mindre än 90 % råg, med kumminfrön219 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vetemed oljeväxtfrön235 kcal / 100 g
Frågor om Vete-rågfralla med oljeväxtfrön
Hur många kalorier innehåller 100 g Vete-rågfralla med oljeväxtfrön?
100 g Vete-rågfralla med oljeväxtfrön innehåller 294 kcal, med 9,2 g protein, 52 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vete-rågfralla med oljeväxtfrön?
50 g Vete-rågfralla med oljeväxtfrön innehåller 147 kcal, med 4,6 g protein, 26 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vete-rågfralla med oljeväxtfrön?
150 g Vete-rågfralla med oljeväxtfrön innehåller 441 kcal, med 14 g protein, 78 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vete-rågfralla med oljeväxtfrön?
200 g Vete-rågfralla med oljeväxtfrön innehåller 588 kcal, med 18 g protein, 104 g kolhydrater och 7,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vete-rågfralla med oljeväxtfrön?
250 g Vete-rågfralla med oljeväxtfrön innehåller 735 kcal, med 23 g protein, 130 g kolhydrater och 9,9 g fett.
Källa: BLS (Germany) B551300 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
