Ha koll på vad du har på tallriken

Fullkornsbröd med frön

Kalorier och näringsvärden

fullkorn, av fin- och grovmalet mjöl, med frön

274

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.36 g

Fett7,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	274	13 g	36 g	7,4 g
50 g	50 g	137	6,3 g	18 g	3,7 g
150 g	150 g	411	19 g	53 g	11 g
200 g	200 g	548	25 g	71 g	15 g
250 g	250 g	685	31 g	89 g	19 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsbröd med frön?

100 g Fullkornsbröd med frön innehåller 274 kcal, med 13 g protein, 36 g kolhydrater och 7,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsbröd med frön?

50 g Fullkornsbröd med frön innehåller 137 kcal, med 6,3 g protein, 18 g kolhydrater och 3,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsbröd med frön?

150 g Fullkornsbröd med frön innehåller 411 kcal, med 19 g protein, 53 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsbröd med frön?

200 g Fullkornsbröd med frön innehåller 548 kcal, med 25 g protein, 71 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsbröd med frön?

250 g Fullkornsbröd med frön innehåller 685 kcal, med 31 g protein, 89 g kolhydrater och 19 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 2703 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat