Ha koll på vad du har på tallriken

Fullkornsbröd av vete med pumpakärnor

Kalorier och näringsvärden

fullkorn, av fin- och grovmalet mjöl, med pumpakärnor

275

kalorierkcal per 100 g

Protein13 g

Kolh.35 g

Fett7,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	275	13 g	35 g	7,6 g
50 g	50 g	138	6,7 g	17 g	3,8 g
150 g	150 g	413	20 g	52 g	11 g
200 g	200 g	550	27 g	69 g	15 g
250 g	250 g	688	34 g	87 g	19 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fullkornsbröd av vete med pumpakärnor?

100 g Fullkornsbröd av vete med pumpakärnor innehåller 275 kcal, med 13 g protein, 35 g kolhydrater och 7,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fullkornsbröd av vete med pumpakärnor?

50 g Fullkornsbröd av vete med pumpakärnor innehåller 138 kcal, med 6,7 g protein, 17 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fullkornsbröd av vete med pumpakärnor?

150 g Fullkornsbröd av vete med pumpakärnor innehåller 413 kcal, med 20 g protein, 52 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fullkornsbröd av vete med pumpakärnor?

200 g Fullkornsbröd av vete med pumpakärnor innehåller 550 kcal, med 27 g protein, 69 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fullkornsbröd av vete med pumpakärnor?

250 g Fullkornsbröd av vete med pumpakärnor innehåller 688 kcal, med 34 g protein, 87 g kolhydrater och 19 g fett.

Källa: NEVO (Netherlands) 2348 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat