Ha koll på vad du har på tallriken
Brunt vetebröd
Kalorier och näringsvärden
med pumpakärnor
278
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.38 g
Fett7,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 278 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Kolhydrater 38 g 14%
- Fett 7,2 g 9%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 5,4 g 19%
- Sockerarter 1,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 278 | 12 g | 38 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6,2 g | 19 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 417 | 19 g | 58 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 556 | 25 g | 77 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 695 | 31 g | 96 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Turkiskt brunt vetebröd248 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vetemed pumpakärnor237 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vete med pumpakärnorfullkorn, av fin- och grovmalet mjöl, med pumpakärnor275 kcal / 100 g
- Mörkt och fullkornsbröd av veteav, med solrosfrön272 kcal / 100 g
- Fint fullkornsbröd av vete med pumpafrönfullkorn, fint, med pumpafrön274 kcal / 100 g
- Grovt fullkornsbröd med pumpakärnorfullkorn, grovt, med pumpakärnor276 kcal / 100 g
- Mörkt råg- och vetebröd233 kcal / 100 g
- Fullkorns rågbrödmed pumpakärnor209 kcal / 100 g
- Mörk vetebaguette258 kcal / 100 g
- Flerkornsbrödbrunt, med frön255 kcal / 100 g
Frågor om Brunt vetebröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Brunt vetebröd?
100 g Brunt vetebröd innehåller 278 kcal, med 12 g protein, 38 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Brunt vetebröd?
50 g Brunt vetebröd innehåller 139 kcal, med 6,2 g protein, 19 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Brunt vetebröd?
150 g Brunt vetebröd innehåller 417 kcal, med 19 g protein, 58 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Brunt vetebröd?
200 g Brunt vetebröd innehåller 556 kcal, med 25 g protein, 77 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Brunt vetebröd?
250 g Brunt vetebröd innehåller 695 kcal, med 31 g protein, 96 g kolhydrater och 18 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 2821 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat