Ha koll på vad du har på tallriken
Mörkt vetebröd
Kalorier och näringsvärden
med solrosfrön
287
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.40 g
Fett8,3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 287 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 40 g 14%
- Fett 8,3 g 11%
- Mättat fett 1 g 5%
- Fiber 5,2 g 19%
- Sockerarter 1,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 11 g | 40 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 5,5 g | 20 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 16 g | 60 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 22 g | 79 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 27 g | 99 g | 21 g |
Liknande livsmedel
- Mörkt och fullkornsbröd av veteav, med solrosfrön272 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vetemed solrosfrön236 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med solrosfrönfullkorn, av fin- och grovmalet mjöl, med solrosfrön284 kcal / 100 g
- Grovt fullkornsbröd av vete med solrosfrönfullkorn, grovt, med solrosfrön285 kcal / 100 g
- Fint fullkornsbröd av vete med solrosfrönfullkorn, fint, med solrosfrön283 kcal / 100 g
- Mörkt råg- och vetebröd233 kcal / 100 g
- Turkiskt brunt vetebröd248 kcal / 100 g
- Ljust vetebrödav, mjölk- eller vattenbaserat, med solrosfrön297 kcal / 100 g
- Flerkornsbrödbrunt, med frön255 kcal / 100 g
- Vetemaltbröd249 kcal / 100 g
Frågor om Mörkt vetebröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Mörkt vetebröd?
100 g Mörkt vetebröd innehåller 287 kcal, med 11 g protein, 40 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mörkt vetebröd?
50 g Mörkt vetebröd innehåller 144 kcal, med 5,5 g protein, 20 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mörkt vetebröd?
150 g Mörkt vetebröd innehåller 431 kcal, med 16 g protein, 60 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mörkt vetebröd?
200 g Mörkt vetebröd innehåller 574 kcal, med 22 g protein, 79 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mörkt vetebröd?
250 g Mörkt vetebröd innehåller 718 kcal, med 27 g protein, 99 g kolhydrater och 21 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 2382 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
