Ha koll på vad du har på tallriken
Grovt fullkornsbröd av vete med solrosfrön
Kalorier och näringsvärden
fullkorn, grovt, med solrosfrön
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 285 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 36 g 13%
- Fett 8,8 g 11%
- Mättat fett 1,1 g 6%
- Fiber 6,8 g 24%
- Sockerarter 1,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 12 g | 36 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6,1 g | 18 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 18 g | 54 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 24 g | 72 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 30 g | 90 g | 22 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornsbröd med solrosfrönfullkorn, av fin- och grovmalet mjöl, med solrosfrön284 kcal / 100 g
- Fint fullkornsbröd av vete med solrosfrönfullkorn, fint, med solrosfrön283 kcal / 100 g
- Grovt fullkornsbröd med frönfullkorn, grovt, med frön276 kcal / 100 g
- Grovt fullkornsbröd med pumpakärnorfullkorn, grovt, med pumpakärnor276 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med frönfullkorn, av fin- och grovmalet mjöl, med frön274 kcal / 100 g
- Fint fullkornsbröd av vete med frönfullkorn, fint, med frön273 kcal / 100 g
- Mörkt och fullkornsbröd av veteav, med solrosfrön272 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla med solrosfrön295 kcal / 100 g
- Vete-rågbröd med solrosfrönöver 50 % och under 90 % vete237 kcal / 100 g
- Mörkt vetebrödmed solrosfrön287 kcal / 100 g
Frågor om Grovt fullkornsbröd av vete med solrosfrön
Hur många kalorier innehåller 100 g Grovt fullkornsbröd av vete med solrosfrön?
100 g Grovt fullkornsbröd av vete med solrosfrön innehåller 285 kcal, med 12 g protein, 36 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grovt fullkornsbröd av vete med solrosfrön?
50 g Grovt fullkornsbröd av vete med solrosfrön innehåller 143 kcal, med 6,1 g protein, 18 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grovt fullkornsbröd av vete med solrosfrön?
150 g Grovt fullkornsbröd av vete med solrosfrön innehåller 428 kcal, med 18 g protein, 54 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grovt fullkornsbröd av vete med solrosfrön?
200 g Grovt fullkornsbröd av vete med solrosfrön innehåller 570 kcal, med 24 g protein, 72 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grovt fullkornsbröd av vete med solrosfrön?
250 g Grovt fullkornsbröd av vete med solrosfrön innehåller 713 kcal, med 30 g protein, 90 g kolhydrater och 22 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 3212 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
