Ha koll på vad du har på tallriken
Grovt fullkornsbröd
Kalorier och näringsvärden
fullkorn, grovt
236
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.39 g
Fett2,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 236 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Kolhydrater 39 g 14%
- Fett 2,4 g 3%
- Mättat fett 0,5 g 3%
- Fiber 6,8 g 24%
- Sockerarter 1,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 11 g | 39 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,7 g | 20 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 17 g | 58 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 23 g | 78 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 28 g | 97 g | 6 g |
Liknande livsmedel
- Grovt fullkornsbröd med frönfullkorn, grovt, med frön276 kcal / 100 g
- Grovt fullkornsbröd av vete med solrosfrönfullkorn, grovt, med solrosfrön285 kcal / 100 g
- Grovt fullkornsbröd med pumpakärnorfullkorn, grovt, med pumpakärnor276 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd av vetefullkorn, av fin- och grovmalet mjöl235 kcal / 100 g
- Fint fullkornsbröd av vetefullkorn, fint233 kcal / 100 g
- Grovt fullkorns rågbröd193 kcal / 100 g
- Fullkornsbröd med frönfullkorn, av fin- och grovmalet mjöl, med frön274 kcal / 100 g
- Fint fullkornsbröd av vete med frönfullkorn, fint, med frön273 kcal / 100 g
- Fullkornsvetebröd med surdeg235 kcal / 100 g
- Grovt bröd50–75 %, industriellt tillverkat239 kcal / 100 g
Frågor om Grovt fullkornsbröd
Hur många kalorier innehåller 100 g Grovt fullkornsbröd?
100 g Grovt fullkornsbröd innehåller 236 kcal, med 11 g protein, 39 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grovt fullkornsbröd?
50 g Grovt fullkornsbröd innehåller 118 kcal, med 5,7 g protein, 20 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grovt fullkornsbröd?
150 g Grovt fullkornsbröd innehåller 354 kcal, med 17 g protein, 58 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grovt fullkornsbröd?
200 g Grovt fullkornsbröd innehåller 472 kcal, med 23 g protein, 78 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grovt fullkornsbröd?
250 g Grovt fullkornsbröd innehåller 590 kcal, med 28 g protein, 97 g kolhydrater och 6 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 2782 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
